Publié le 24/03/2021
Vous pensez être le bénéficiaire de contrats d’assurance-vie non réclamés, de bons de capitalisation/ bons au porteur ou vous êtes titulaire de comptes bancaires oubliés ou inactifs ? La Caisse des Dépôts vous permet de récupérer votre dû grâce au service en ligne Ciclade.fr.
Publié le 22/03/2021
Alors que les Français n’ont jamais tant épargné mais se sentent paradoxalement mal informés sur les mécanismes de l’épargne, la Fédération Française de l’Assurance publie, dans le cadre de la semaine de l’éducation financière qui se tient du 22 au 28 mars, un guide intitulé « Epargner avec l’assurance vie », élaboré en co-construction avec 60 consommateurs.
Publié le 22/03/2021
143 litres d’eau par jour, c’est ce que chaque Français consomme en moyenne. Réduire ce chiffre est à la fois bon pour la planète et pour votre portefeuille. Avec les factures d’énergie, celles liées à l’eau représentent en effet 8,5 % du budget annuel d’un ménage, selon l’Ademe. Conseils pour adopter de bonnes habitudes au quotidien.
Publié le 19/03/2021
Vous avez un adolescent à la maison et vous ne savez plus comment faire pour le réveiller le matin ? Il est sûrement en manque de sommeil, comme près de 30 % des jeunes de 15 à 19 ans. Ce manque de sommeil n’est pas bon pour leur santé.
Publié le 17/03/2021
L’échauffement fait partie intégrante de votre activité physique, que vous soyez un adepte de la course d'endurance ou un haltérophile en herbe. Essayez cet échauffement facile de 5 à 10 minutes afin de tirer le meilleur parti de votre séance de sport et d’éviter de vous blesser par la suite.
Publié le 05/03/2021
Prendre soin de sa santé est primordial. Pourtant, une fois adulte, si vous ne souffrez d’aucune pathologie chronique, les rendez-vous chez le médecin ont tendance à s’espacer. Des contrôles réguliers permettent de faire le point sur votre forme et éventuellement de repérer les premiers signes d’un problème de santé sérieux. Voici le calendrier des examens à ne pas manquer.
Publié le 03/03/2021
Sommeil, angoisses, troubles alimentaires, décrochage scolaire, isolement… À l’adolescence, des troubles psychologiques peuvent apparaître. Un constat amplifié par la crise sanitaire. Quels sont ces troubles ? Comment les prévenir ? Et qui contacter en fonction des cas ?
Publié le 02/03/2021
Entre le travail, les engagements familiaux et les tâches quotidiennes, il peut être difficile de trouver le temps de faire de l’exercice. Mais si vous avez un ami à quatre pattes à la maison, courir ensemble est un excellent moyen d’intégrer une séance de sport à votre journée, tout en cochant la case «?sortir le chien?» de votre liste?! Comme pour toute nouvelle activité, il est important de commencer progressivement. Voici donc nos meilleurs conseils pour débuter.