199 Résultats sur la thematique Santé
Publié le 24/01/2023
Quels sont les bienfaits du sport sur votre santé ?
Savez-vous qu’en allant à pied ou à vélo acheter du pain au lieu de prendre votre voiture, vous réduisez les risques de maladies, telle que le diabète ou les maladies cardiovasculaires ? C’est ce que démontre l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Voici quelques conseils pour vous aider à rester en forme.
Publié le 18/11/2022
En novembre, relevez le défi du mois sans tabac
Environ un quart des Français sont des fumeurs quotidiens. Pour préserver leur santé et leur porte-monnaie, 57 % des fumeurs déclarent vouloir arrêter de fumer. Mais la mise en pratique peut sembler difficile. Le Mois sans tabac, qui a débuté le 1er novembre, est l’occasion idéale de tenter un sevrage en bénéficiant d’un accompagnement et en misant sur l’émulation collective.
Publié le 17/11/2022
Bien vieillir chez soi, ça s’anticipe !
Avec le vieillissement de la population et le souhait des seniors de vivre le plus longtemps possible à leur domicile, une réflexion autour du « bien être chez soi » se met en place. Deux experts, très impliqués sur le sujet, ont débattu autour de ces nouveaux enjeux dans le cadre de notre webinaire Zen & Vous.
Publié le 14/11/2022
Quelques idées culinaires pour se régaler malgré le diabète
Être diabétique et gourmand, c’est tout à fait possible ! Pour cela, il est nécessaire d’adopter une alimentation équilibrée et de pratiquer régulièrement une activité sportive. Voici quelques conseils et des recettes adaptées pour savourer de délicieux repas malgré le diabète.
Publié le 08/11/2022
Kinésithérapie et ostéopathie, quelles différences ?
En apparence, la kinésithérapie et l’ostéopathie sont des techniques de soin très similaires, parfois même confondues, car elles sont toutes deux axées sur la manipulation du corps. Dans la pratique, les différences sont nombreuses, y compris en matière de prise en charge.
Publié le 28/10/2022
L'endométriose, enfin reconnue comme une maladie
Encore mal connue mais répandue, l’endométriose a récemment été considérée comme un enjeu de santé publique. Les femmes les plus durement touchées peuvent désormais accéder à une meilleure prise en charge financière et une adaptation du temps de travail. Faisons le point.
Publié le 27/09/2022
Que manger avant de courir en cas d'intolérance au gluten ?
L'alimentation est très importante lorsque l'on fait de la course à pied. La majorité des coureurs consomment des aliments riches en glucides (comme les pâtes), bien connus pour aider à tenir jusqu'au bout. Mais pour les coureurs intolérants au gluten, ce n’est pas aussi simple.