Publié le 21/06/2022
Donner de la voix dans une chorale ou apprendre à jouer d’un instrument, la pratique musicale est porteuse de plaisir en elle-même, y compris pour les plus jeunes. Mais elle développe aussi des aptitudes dans de nombreux domaines. Revue de ses bienfaits.
Publié le 26/05/2022
Si votre enfant souffre d'allergies alimentaires, voici quelques solutions à adopter au quotidien pour le nourrir ? Peut-il déjeuner à la cantine ou encore partir en vacances sans risque ? Tour d'horizon
Publié le 17/05/2022
Ces dernières années, la slow life (vie au ralenti) a gagné en popularité. Véritable art de vivre, ce mouvement prône la lenteur, la simplicité et le plaisir de l’instant présent. Adopter ce mode de vie permettrait de combattre le stress et l'anxiété. Suivez-nous et entrez vous aussi dans la slow life.
Publié le 15/05/2022
Il y aurait 5 % des parents en « burn-out parental ». Le stress parental peut se transformer en trouble et provoquer un burn-out parental. Ce phénomène n’est pas si rare mais beaucoup de parents n’osent pas en parler. Comment savoir si vous en souffrez ou s’il s’agit d’un stress ou d’une fatigue passagère.
Publié le 12/05/2022
Plante invasive, l’ambroisie produit un pollen très allergène et se propage dans l’Hexagone. Entre 1 et 3,5 millions de personnes y seraient allergiques en France. Apprenez les bons réflexes pour la repérer, lutter contre et vous protéger.
Publié le 09/05/2022
Tabagisme, alcool, drogue…, en tant que parents, il est essentiel de sensibiliser vos ados aux différents comportements à risque. Suivez les conseils du Dr Xavier Pommereau, psychiatre et spécialiste de l'adolescence en difficulté, pour aborder ces sujets délicats avec vos adolescents.
Publié le 06/05/2022
Saviez-vous que l'huile d'olive, le yaourt grec et le thé vert sont tous des aliments transformés ? Lorsque nous pensons aux aliments transformés, c'est la malbouffe qui nous vient à l'esprit, mais en fait, une multitude de produits, des fruits surgelés aux pizzas à cuire au micro-ondes, en font partie.