Publié le 21/12/2020
Notre maison est l'endroit où on se sent naturellement en toute sécurité. Pourtant, de nombreux accidents de la vie courante risquent de se produire si l'on ne respecte pas certaines règles simples.
Publié le 24/11/2020
Moral en berne, angoisses, stress, sentiment d’isolement… les étudiants ne sont pas épargnés par le risque de dépression. Un mal-être que la crise sanitaire accentue. Quelques conseils pour y faire face.
Publié le 10/11/2020
Chutes, intoxications, brûlures… plus de la moitié des accidents domestiques concerne les enfants âgés de 0 à 16 ans. Avec de la vigilance, quelques réflexes simples et du matériel adapté, vous pouvez éviter ces accidents. Le point en infographie.
Publié le 06/11/2020
Nez qui coule, mal de gorge, baisse d’énergie… la fin de l’automne annonce notamment le retour des virus saisonniers, en plus de celui qui nous impose la distanciation sociale. Alors comment développer ses défenses immunitaires et éviter la grise mine dans de telles circonstances ? Quels sont les aliments à privilégier ? Voici quelques bons conseils.
Publié le 23/09/2020
Le temps où s’enivrer de l’odeur des colles Cléopâtre suffisait à exalter les jeunes générations semble loin. Aujourd’hui, elles repoussent les limites du raisonnable, voire du déraisonnable, en ayant recours à des substances psychoactives, nocives pour la santé. Une proposition de loi pourrait être adoptée en ce domaine.
Publié le 22/09/2020
Votre fils ou votre fille ne tient plus en place ? Il est peut-être temps de lui faire pratiquer une activité en dehors de l’école, qui lui apportera toutes sortes de bienfaits. Mais vous ne savez pas dans quelle direction aller… Voici quelques conseils.
Publié le 10/09/2020
Quoi de mieux que le yoga, cette fameuse pratique ancestrale qui renforce le corps, apaise l’esprit et revigore le système immunitaire ? N’importe qui, quel que soit son âge et son niveau de forme physique, peut s’y mettre en veillant toujours à aller lentement. Bien sûr, assurez-vous d’abord que vous êtes en bonne santé avant de commencer. Si c’est le cas, prenez un tapis de sol sur lequel vous ne glissez pas, enfilez des vêtements confortables, installez-vous là où vous aurez de l’espace pour vous étirer. Voici quelques postures (asanas) élémentaires qui vous enseigneront le yoga en un rien de temps. À votre tapis !
Publié le 04/09/2020
Le beau-père ou la belle-mère occupe souvent une place importante dans la vie de l’enfant de son conjoint. Or, en l’absence de lien légal, le beau-parent n’a, en principe, aucun droit envers lui. Néanmoins, il est possible de lui faire reconnaître certains droits.